XChat v mobilu  |   Fotoalba  |   Nápověda   |  Zaregistrovat
Přihlásit pomocí mojeID
Můj profil   |   Vzkazy (0/0)   |   Fotoalba   |   Poznámky   |   Nastavení

Uživatelská fóra / Osobní / Deleatur

 

Deleatur

Deleatur

Sleduj emailem (jen pro Modrá hvězdička)
Osobní fórum.
K čemu to tu je? Údiv   *9*Hroznej smích   *3*
Pro srandu králíkům! Veselý   *1384*

Moderátoři: Toto téma nemá speciálně určené moderátory

Aktualizuj


» Přidat k oblíbeným   » Vyhledat  

První | « | 1 z 125 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | » | Poslední

 

Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 06.07.2019 13:27:05 ... (1249/1249)
Z receptů naposledy vyzkoušeno:
.
Lepkavá ďábelská křidýlka (Jamie Oliver: 5 ingrediencí; str. 96-97)

Vzhledem k tomu, kolik jsem musel přidat vody na pánev, aby byla zmíněná křidélka přikrytá, obával jsem se převaření. Zvláště když se to mělo ještě vařit lehkým varem až 45 minut. Nakonec bylo masíčko ale lahodně měkoučké a šťavnaté. "Ďábelské" zas tolik ne, protože jsem asi použil méně pálivou chilli papričku, ale to mi nevadilo.

Celkově velmi dobré, i když se mi do opakování nechce jak kvůli dlouhému vaření, tak kvůli malému množství masa (jasně, příště bych mohl takhle uvařit třeba stehýnka, ale to prostě není tenhle recept).

P. S.: Ty vole, to to utíká! Sice jsem si říkal, že už bych měl něco vložit, ale že je už skoro měsíc pryč…? *40**3**14*
.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 10.06.2019 04:26:08 ... (1248/1249)
Re: S výsledky eurovoleb spokojenost.
.
Můj hlas pro koalici STAN+TOP09 dokonce ani nepropadl. Dále posiluje ODS, tedy celkově Babišova opozice. Čili mi jeho možná poslední výhra žíly netrhá. *14*

Je skoro ironie, že bych dokonce i souhlasil se Zemanem, že demonstrace vládu nezmění. Na to se opravdu musí mobilizovat hlavně voliči při volbách.

Na druhou stranu prezident jako obvykle podstatu protestů překrucuje – vadí, že se Babiš z pozice premiéra snaží ovlivňovat či dokonce zastavit vyšetřování vlastní osoby. Jako politik nemůže zasahovat do nezávislosti justice, nebo se ji dokonce snažit omezovat.

I jako samotná demonstrace nesouhlasu s vládou má smysl, stejně jako místo setkání a provazování opozice. Koneckonců proto komančové demonstrace netolerovaly a rozháněly, že jo?

Mimochodem přesto považuju za větší ostudu, že za sebe do europarlamentu posíláme po jednom okamůrovce a komunistu.

Ale zase prý tak jako tak "mají Europarlament v rukou liberálové a zelení". Lidi nejsou zas tak houfně nesoudní, aby populisty hnali do vlády. A pořád si myslím, že Babišovy voliče nezávislá justice a střety zájmů zas tak nezajímají, chtějí udržet status quo, tedy relativně stabilní ekonomiku bez škrtů. Kdo ty schodky a potažmo státní dluh v budoucnu zaplatí, je jim taky jedno.

P. S.: Aha, tak "ANO, vytrollíme Europarlament" jsou prý recesisti. Ale taky úspěšní a nakonec dostanou za tu srandu i melounek od státu. *3**3*
.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 09.06.2019 19:26:59 ... (1247/1249)
Stop prokrastinaci! :)))
.
(Aktualizace jsou tučně.)

Jak jsem minule zmínil, přeřadili mě na těžší práci. Částečně z nutnosti (vzhledem k poklesu objednávek vyhlásili stop stav a jen přesouvali mezi odděleními), částečně asi za trest, že jsem byl nekomunikativní, nezapadnul jsem do kolektivu, dvakrát jsem odmítnul povýšit na instruktora a ještě jsem opakovaně zdůrazňoval, že se nebudu zapojovat do výkonnostní soutěže, že mi bohatě stačí splnění normy. Tu dřinu jsem léta nevydržel proto, že bych se snažil kolegy překonat, ale hezky si to rozložil, abych nedopadl právě jako ti, co se v první řadě zaměřili na výkonnost... a kde jsou?

Paradoxně mi to může prospět, protože mám dojem, že námaha na novém oddělení je sice větší, ale taky lépe rozložená; na starém oddělení jsem se hýbal rutinněji a omezeněji. Zároveň to ale nic nemění na tom, že mě celé uplynulé měsíce bolelo všechno od hlavy k patě, jak jsem si na to musel zvykat.

Cvičení, resp. jeho nejtěžší části, jsem samozřejmě zcela vynechal jako nadbytečné zatížení... a překvapivě mi zas tak nechybělo. Z toho důvodu jsem ho zredukoval hlavně v pracovních dnech na nezbytné minimum.


Dlouhodobější plán k 13. 9. 2018: vyčistit reorganizovat externí disky (upřednostněno, protože mi několikrát spadl počítač, ba se jednou ocitl i ve stavu "modré smrti"; potřebuju toho co nejvíce přesunout na ty disky), e-mailovou schránku, zbavit se lístků s poznámkama k přepisu do noťasu. Mimo pevné pořadí: ritual de lo habitual a vyřídit internetové bankovnictví
.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 03.06.2019 19:34:30 ... (1246/1249)
Odkladiště linků.
.
Linky ke cvičení. (Aktualizace jsou tučně.)

Někomu se to může hodit, vždyť některé jsem zamítl jen kvůli délce nebo nadbytečnosti. U ostatních zase může ten někdo mít jiný názor. *14*

Karpály:
- https://www.novinky.cz/zena/zdravi/417...-cviceni-pomuze.html
- https://www.youtube.com/watch?v=HwWlOP8Vxj4 & https://www.youtube.com/watch?v=KwfSe2t2ykM
- https://www.youtube.com/watch?v=bOjUT3TO75Y
- https://www.youtube.com/watch?v=7Sz5eIEOncQ
- https://www.youtube.com/watch?v=gTxQqu9USC4

Čchi-kung:
- https://www.youtube.com/watch?v=nkk6ya8RyXY (i kratší verze https://www.youtube.com/watch?v=yY6L5_5IZlc )

Jóga:
- https://www.youtube.com/watch?v=DVabBY-NXRg
- https://www.youtube.com/watch?v=cnKZit6VB44

Strečink:
- https://www.youtube.com/watch?v=qAubcPOQw3s
- https://www.youtube.com/watch?v=HhEqFa9lT80
- https://www.youtube.com/watch?v=foGfkZjCHm0

(Pouze jsem rozdělil do hnízd to, co už jsem postnul, aby se mi to nepletlo, kdybych náááhodou zase revidoval. *40**3*)

(P. S.: Zvlášť když mi včera po návratu do práce nic nebylo, zato když jsem dnes stačil všechno až na jádro, mám dojem, že se snad rozpadnu. No tak dobře - měli jsem i výjimečné množství objednávek. *369**3*)

.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 02.06.2019 05:18:44 ... (1245/1249)
Cvičení.
.
(Aktualizace jsou tučně.)

Sestava pro pracovní dny:
- cvičení na prsty (podle knihy Kurs psaní na stroji)
(Ponechávám, protože podle knihy mají být účinné a já se už měsíce nedokážu dostat přes první lekci. Ale je to i kvůli mému perfekcionismu - za každou chybu bez výjimky celý řádek navíc.
- cvičení na oči: https://www.youtube.com/watch?v=QQ3ki1dCcnw
- cvičení na karpály: https://www.youtube.com/watch?v=eLF56UG3HHI
(Prohození s rozsáhlejším cvičením, koneckonců syndrom karpálního tunelu ještě nemám, jen se mu snažím předejít. Zároveň tím ruším cvičení při práci.)
- zahřátí: https://www.youtube.com/watch?v=GCzecFateXc
(Ruším tím "cvičení z práce".)

- cvičení na jádro (core): https://www.youtube.com/watch?v=dJlFmxiL11s (přesun)
- cvičení na hlas

Sestava ve volnu:
- cvičení na prsty (podle knihy Kurs psaní na stroji)
- cvičení na oči: https://www.youtube.com/watch?v=QQ3ki1dCcnw
- cvičení na karpály: https://www.youtube.com/watch?v=-7kHIsI2FVU
- cvičení na hlas
- strečink horní poloviny těla: https://www.youtube.com/watch?v=VULt--bcWd0
- strečink kolenou: https://www.youtube.com/watch?v=yQKxITLikiE
- celkový strečink: https://www.youtube.com/watch?v=OIww1jSfnsM

- kondiční cvičení: https://www.youtube.com/watch?v=9H9qdpUzu4M

Výchozí pro bodybuilding: 79 kg, 101-102-98
Bodybuilding po 11 týdnech: 76 kg, 98-100-98

Navzdory revizi a necvičení očividně nemůžu počítat znovu bod nula; samotná dřina v práci se taky projevuje. Navíc drobná cvičení (prsty, oči, karpály, hlas, záda) jsem cvičil víceméně bez přerušení. Nakonec mám za sebou skoro 14 dní "perfektního" cvičení. Bohužel jsem to nedal ve finiši, uplynulé 3 dny. I to sem vkládám jen proto, že jsem to slíbil. Jinak se mi nechtělo i zklamáním ze sebe samotného. *40**3*

Navíc původní myšlenka byla zjistit, co můžu za jak dlouho se svým tělem udělat. Ale stejně, nic takového jsem doteď nepotřeboval. *14**3*

Kontinuitu jsem obětoval, protože koneckonců bojuju hlavně s (pracovní) rutinou.¨

Ještě k té váze a mírám: za skoro 3 měsíce zas takový výkon to není a pořád se mi nelíbí pomalu ustupující břicho, ale zase mě nadchly ty ustupující kozy. Protože nejúčinnější na ně jsou kliky a ty dělat nemůžu jednak vzhledem k dlaze v levém zápěstí, druhak bych stejně nemohl, když ruce tolik namáhám v práci. (Zadek menší nepotřebuju, naopak by bylo fajn, kdybych tam kapánek přibral. *85**3*)

.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 25.05.2019 17:57:53 ... (1244/1249)
Samozřejmě odvoleno.
.
A ovšemže koalice STAN-TOP09. Ve volební kalkulačce ( https://www.irozhlas.cz/volby/volebni-...-2019_1905170600_ace ) mi sice vyšla o procento lepší shoda s ODS (79%), ale když jsem se podíval na to, že v otázce stejnopohlavních sňatků údajně zastávají "neutrální postoj" a "spíše souhlasí" s legalizací měkkých drog, hlasitě jsem se zasmál. K tomu ještě "spíše nesouhlasí" s posílením společné bezpečnostní a obranné politiky EU? Hlavně že "rozhodně souhlasí", že přistěhovalci mimo Evropu (sic!) by měli mít povinnost přijmout naše hodnoty a kulturu. (S tím samozřejmě já nesouhlasím - a je to jeden z rozdílů i oproti stanovisku STAN-TOP09 - protože jediné, co by měli, je řídit se českými zákony. A týká se to i migrantů z Evropy.)

Nicméně STAN-TOP09 zase "rozhodně nesouhlasí", aby EU vystupovala jednotně v zahraniční politice. Já dal neutrál, protože mi sice bylo hned jasné, že EU není unie politická a nemá vládu, aby měla jednotnou zahraniční politiku, ale v případě záležitostí, které ji ohrožují jako celek (např. agresivita Ruska nebo migrační krize) by se měla domluvit na jednotném stanovisku.

Přitom mě překvapilo, že STAN-TOP09 zároveň "rozhodně souhlasí" s umožněním hlasování pro zahraniční strany. Já rozhodně ne, i když jsem si to zkusil a měl jsem ve zmíněné kalkulačce vůbec nejvyšší shodu (82%) a to s dánskou Liberální aliancí. A k čemu by mi to jako bylo? Nemyslím si, že by v Europarlamentu prosazovali zájmy evropských liberálů, ale především dánských liberálů.

Perlička: nejmenší shodu (54%) jsem měl s ČSSD, dokonce méně než s komanči a Okamůrovci. *40**3*

A propos: jako tolikrát předtím jsem nepříjemně překvapený, že na kandidátkách je i DSSS, i když se její existence po zákazu předchůdkyně Dělnické strany dá srovnat s (ne)zákazem KSČ, resp. KSČM. A to nejsou jediní, kteří by to rádi "národně a sociálně". S nimi by mohly přestat otravovat i ukřičené strany (zvláště Volte Pravý Blok, resp. Petr Cibulka s jeho 18iřádkovým názvem strany plným hospodských výkřiků VELKÝMI PÍSMENY). Ale zase by se neobjevila sebekritická strana „ANO, vytrollíme europarlament“. *369**3**3*

P. S.: U cvičení jsem udělal znovu revizi, protože mě přeřadili na těžší práci. Postnu to příští týden.
.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 24.05.2019 17:05:36 ... (1243/1249)
Z receptů naposledy vyzkoušeno:
.
Nudle s domácím tahini (Jamie Oliver: 5 ingrediencí; str. 250-251)

Především mělo to tahini odpornou barvu našedivěle černého bahna a ani promíchání s nudlemi nebylo ve výsledku tak oku lahodící jako na knižní ilustraci. Navíc si nemyslím, že se tahini dělá ze sezamové pasty s omáčkou terijaki a limetkovou šťávou.

Podstatná je ale chuť a ta byla příjemně nakyslá po limetkové šťávě. Jenže na talíři všechno přebila nejen navíc limetkové kůra v posypu, ale hlavní složka na posypání: řeřicha. Té mělo být i podle receptu celá krabička.

Ale znovu - celkově to bylo svěží jídlo a napadalo to do mě raz dva. *3**3*
.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 23.05.2019 18:48:35 ... (1242/1249)
Z receptů naposledy vyzkoušeno:
.
Jarní závitky v rýžovém papíru ( https://recepty.vareni.cz/jarni-zavitky-v-ryzovem-papiru/ )

Ve špajzu jsem taky objevil rýžové placky právě na toto. Měl jsem obavy ze smotávání, ale na internetu jsem objevil vyčerpávající návod ( https://www.wikihow.cz/Jak-zabalit-jarn%C3%AD-z%C3%A1vitky ). Ani jsem je nemusel slepovat rozšlehaným vajíčkem, namočenej rýžovej papír držel přirozeně. Ale opět jsem udělal chybu, že jsem se neřídil přesně podle návodu - místo abych je po osmažení jen osušil, vrstvil jsem je na papírové utěrky. Samozřejmě, že se mi na ně přilepily (najmě, když jsem je v míse ještě přikrýval, aby mi nevychladly).

Zase se mi nezdály poměry: zelí a maso 1:1 a k tomu ještě rýže a mrkve? Zeleniny jsem dal méně s tím, že si zbytek vezmu jako salát, ale nakonec jsem dělal jen čistě zeleninové závitky. A maso jsem předtím osmahnul, to se mi nechtělo dávat do závitků syrový.

Opět - mnohem lepší než kupované, a to i polotovary. Byť ne tak křupavé. Přes všechnu snahu ale taky umaštěné, což se snažím omezovat. Zvláště když závitky do mě popadaly raz dva. *40**3*
.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 27.04.2019 05:01:15 ... (1241/1249)
Z receptů naposledy vyzkoušeno:
.
Opékané čínské rýžové nudle ( https://recepty.vareni.cz/opekane-cinske-ryzove-nudle/ )

Vzpomněl jsem si, že mám ve špajzu zbytek rýžových nudlí od příbuzných. Udělal jsem ale zásadní chybu při přípravě - sice jsem včas zjistil, že se opravdu vaří jen 3 minuty, ale chybně jsem je vařil předem; jak odkapávaly a stály, zatímco jsem dělal maso se zeleninou, slepily se mi do kompaktního... nákypu (olej jsem do vody nedával, protože jsem je měl ještě smažit, ne?). Do masa se zeleninou jsem to rozpatlával s nechutí, že to bude blaf z převařených nudlí... ale překvapivě se to nejen dalo jíst, ale bylo to dokonce dobré. Inu, to je asi to domácí vaření. *40**3*

A to se mi ještě toho zelí zdálo hodně a naopak málo 7iminutové rozestupy na změknutí masa a zeleniny, ale vše bylo tak akorát.
Deleatur Muž Deleatur (deleatur@centrum.cz) ... 08.03.2019 23:54:55 ... (1240/1249)
Z receptů naposledy vyzkoušeno:
.
Lepkavý lilek terijaki (Jamie Oliver: 5 ingrediencí, str. 179-180).

Bál jsem se, že lilek bude buď nahořkle nedovařený, nebo převařeně rozblemcaný. Výsledek byl téměř to druhé a i tak - a navzdory nechuti k lilkům - to bylo dobré a opět byl příjemný kontrast teplého lilku (ehm, ehm) a svěže studeného posypu (opět jarní cibulka a chilli paprička). (Cibulky jsem ale zase zkrouhnul - 4 na 1 lilek, to se mi zdálo na přebytí chutě.)

» Přidat k oblíbeným   » Vyhledat  

První | « | 1 z 125 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | » | Poslední

 




Hledej příspěvek:
Příspěvek přidán mezi: a (dd.mm.rrrr)
Pouze toto téma: