XChat.cz - Forum

XChat v mobilu | Fotoalba | Nápověda | Zaregistrovat

Můj profil | Vzkazy (0/0) | Fotoalba | Poznámky | Nastavení

XChat

Uživatelská fóra / Životní styl, rodina a zdraví / Správná životospráva

	Správná životospráva	Sleduj emailem (jen pro )
	Nejdůležitější jídlo dne, které často šidíme.

Víte že je snídaně nejdůležitější jídlo za den? Podle toho, co snídáte, tak se i celý den cítíte? Nabízím vyváženou zdravou snídani, která vám dodá spoustu energie. Budete se cítit skvěle.

Moderátoři: Toto téma nemá speciálně určené moderátory

Aktualizuj

» Přidat k oblíbeným » Vyhledat » Běžný výpis

veron.nica (veron.nica@seznam.cz) ... 17.05.2014 19:15:09 ... (Strom/Strom)

životospráva
já třeba snídám vždycky, ale stejně se mi nedaří držet zdravou životosprávu, protože nějvětší chutě přijdou vždycky spíš večer nebo v noci a těm se těžko odolává

Strom příspěvků

Ebisek ... 18.05.2014 00:22:18 ... (Strom/Strom)

Re: životospráva
Odpověď na příspěvek od veron.nica ( mailto:veron.nica@seznam.cz ) z 17.05.2014 19:15:09:

Ono se taky nemá hladovět večer, pokud myslíš toto. Hodně dietologů se poslední dobou staví za to, že je daleko zdravější si dát v 8 kačenku se zelím a knedlíčkem, než od 5 večer hladovět *4*

Strom příspěvků

veron.nica (veron.nica@seznam.cz) ... 18.05.2014 10:40:45 ... (Strom/Strom)

Re (2): životospráva
Odpověď na příspěvek od Ebisek z 18.05.2014 00:22:18:
Tak to jsem ráda :) u mě je spíš trochu problém, že většinou chytnu žravou i kolem půlnoci a tak :)

Strom příspěvků

Ebisek ... 18.05.2014 11:40:47 ... (Strom/Strom)

Re (3): životospráva
Odpověď na příspěvek od veron.nica ( mailto:veron.nica@seznam.cz ) z 18.05.2014 10:40:45:

Záleží v kolik chodíš spát. Pokud máš obrácený denní režim a spíš přes den, zatímco přes noc makáš, tak to asi ani jinak nepůjde *40*

Strom příspěvků

veron.nica (veron.nica@seznam.cz) ... 18.05.2014 12:05:24 ... (Strom/Strom)

Re (4): životospráva
Odpověď na příspěvek od Ebisek z 18.05.2014 11:40:47:
no, to právě ani nemám :) ale co, už sem zvyklá :)

Strom příspěvků

Ebisek ... 19.05.2014 06:47:47 ... (Strom/Strom)

Re (5): životospráva
Odpověď na příspěvek od veron.nica ( mailto:veron.nica@seznam.cz ) z 18.05.2014 12:05:24:

Tak pak nejlepší rada - jít to zaspat *3*

Strom příspěvků

seemana ... 18.10.2023 14:44:53 ... (Strom/Strom)

Re (6): životospráva
máte někdo zkušenost s touto bylinkou https://www.vasemenopauza.cz/salvej-lekarska/ ? zejména teda ženy. zajímá mě jestli fakt pomáhá.

Strom příspěvků

» Přidat k oblíbeným » Vyhledat » Běžný výpis

Hledej příspěvek:
Nadpis obsahuje:
Příspěvek obsahuje:
Od uživatele:
Příspěvek přidán mezi:	a (dd.mm.rrrr)
Pouze toto téma: