Re (2): běhání
Odpověď na příspěvek od ARCMAN ( mailto:arkman@seznam.cz ) z 22.09.2006 21:45:04:
a za jak dlouho by se mohli dostavit výsledky?

Re: běhání
Odpověď na příspěvek od Lenyczka666 ( mailto:Lenyczka666@centrum.cz ) z 22.09.2006 21:21:44:

3x týdně 30 minut je slušné.... nejde ani tak o kvantitu , ale o pravidelnost....

běhání
lidičky, začala jsem běhat a zatím mě to mega baví, ale potřebovala bych nějakou odbornou radu, jak spravně běhat a tak. jako jaký vzdálenosti, jak dlouho, jak často a tak... já to zatím provozuju tak 3x týdně cca 30minut

Re: zhodit kilča snadno
Odpověď na příspěvek od Greneia ( mailto:greneia@centrum.cz ) z 16.09.2006 02:39:18:

Ahoj *6*

Možná by jsi mohla lidem co si čtou tohle fórum a chtějí,nebo se snaží zhubnout a nemají pevnou vůli ( což je hodně důležité) poradit,nebo ještě lépe napsat,co je ten produkt zač a jeho značku *4*

S pozdravem Donn *44*

zhodit kilča snadno
jo, jde to .. mám dvě dítka .. a jsem fakt tip člověka, co nemá sílu na to, aby držel nějaké programy, cvičení, diety .. ne, na to fakt nemám pevnou vůli *71* pak jsem narazila na přírodní produkt .. dala jsem za něj pár kaček *2* a během prvního týdne jsem měla výsledky .. takže jsem teď fakt hrozně šťastná .. už to beru víc jak měsíc .. a vím, že mi to neublíží, protože to není chemie, takže mohu užívat neomezeně dlouho .. *18*

Teda ale přiznávám, že jsem měla více než skeptický pohled, protože jsem toho už vyzkoušela fakt dost a pěkně drahý na prd produkty .. a zde jsem byla ráda, že jsem do toho šla, že jsem se i tentokrát nechala vrtnout *3* .. mno co .. za tu cenu *47*

Re (10): poradíte?
Odpověď na příspěvek od Maajik z 14.09.2006 19:31:19:

Ale můžeš jíst,to by potom člověk nemohl nic.Kolikrát je čokoláda zdravější,než nevím co.A moje máma říká,že je dobrá na nervy *4* Ale všeho moc škodí,takže čokoládu,ale jen s mírou *6*

S pozdravem *2941**2945**2956**2955**2955*

Re (9): poradíte?
Odpověď na příspěvek od Donn ( mailto:Donnik@centrum.cz ) z 11.09.2006 20:38:05:
Vážně?????????Hm, tak to má asi bracha pravdu když řiká, že čokoládu bych neměla vůbec jíst???!!!!!!!!!!

Re (8): poradíte?
Odpověď na příspěvek od Maajik z 11.09.2006 19:48:30:

Je to vše jen o stravě *4*

Re (7): poradíte?
Odpověď na příspěvek od enikibeniky ( mailto:enikibeniky@centrum.cz ) z 11.09.2006 15:10:51:

Děkuju,ale ted jsou u nás hody,takže má strava jde stranou.Tak si užívám řízečků a kačeny se zelím...*3* a zamozřejmně hodových koláčků a zákusků.Jinak by asi člověk s toho stálého ohlížení na stravu zblbl.Jen se musím hlídat,abych u téhle hodovské stravy nezůstal i nadále *3* *3* ale to snad,jednou mi to už stačilo *4*

S pozdravem Donn *2941**2945**2956**2955**2955*

Re (7): poradíte?
Odpověď na příspěvek od enikibeniky ( mailto:enikibeniky@centrum.cz ) z 11.09.2006 15:10:51:
To jó!!!!!!!Já dost obdivuju lidi, ktrerý dokázali tolik zhubnout!!!Já sama sem sundala JEN 5 kg!(Tak vim jaký to je, ale chci pokračovat!)