|
biky
čao...mám takový problém...nejsem tlustá...prostě normál postava, žádná vychrtlina ani žádná tlustoprdka, prostě jsem s svou postavou spokojná teda až na... boky..já už fakt nvim co s nima mám dělat, někdy mám chut vzít normálně nůž a ty faldy co mám na bokách bych nejradší odřízla..Díky tomu nemůžu moct ani pořádně nosit uplý trika, ptž ty faldy tam jsou prostě vidět. kdyby ste znal někdo nákej cvik na to bo tak...já už nevim co s tím vyzkoušela sem už různý cviky a ...nic... bez vyditelnýho následku
|
Re: biky
Odpověď na příspěvek od PaSHao ( mailto:j.zuzik@seznam.cz ) z 22.09.2007 21:08:25:
me na ty boky pomaha když se postavim rovně a nohou du do strany jako do V a stridam je.3x tydne aspon 4Ox a uvidis:)
|
Re (2): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: 40x bez přestání a jenom jedna série nebo kolik? *18*
______
fragnatic
|
Re (3): biky
Odpověď na příspěvek od fragnatic ( mailto:pavelkubelka@centrum.cz ) z 12.12.2007 10:30:05:
no 4O x a 4 serie je uplne idelani no a 3x tydne. Fakt za mesic to poznas...:)
|
Re (4): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: 4 série po 40 a ve stoje? *9* Tak to bych chtěl teda vidět, jestli se po tom udržíš na nohou *40*
______
fragnatic
|
Re (5): biky
Odpověď na příspěvek od fragnatic ( mailto:pavelkubelka@centrum.cz ) z 12.12.2007 13:07:45:
no neni to tak hrozne naopak je ti dobre kdyz citis ze to taha a pali tak mas jistotu ze to pomaha:p
|
Re (6): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: jj, pak seš o to víc spokojenjěší, když vidíš, že to fakt funguje *18*
______
fragnatic
|
Re (7): biky
Odpověď na příspěvek od fragnatic ( mailto:pavelkubelka@centrum.cz ) z 12.12.2007 13:59:19:
a co ty tu? na forum hubnuti? jaky mas problem?
  YumY ... 12.12.2007 18:15:59 ... (Strom/Strom) Re (8): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky ( mailto:scorpioLacky@seznam.cz ) z 12.12.2007 14:07:51:
Abych Ti tedy odpověděla :-)
Nedělám to nijak, mám to v genech. Jsem naprosto nesportovní typ a dá se říct, že kromě procházek se psem nemám žádnej pohyb:-(
Ale není to zas tak růžový. Jsem půl roku v Praze a hrozně jsem zlenivěla a začíná to být na mě vidět. Lidi se mi smějou když říkám, že mi roste pupek, ale já to vím nejlíp. mám hrozně malý prsa a tak, abych byla souměrná si nemůžu dovolit mít ani trochu bříško, které mi teď roste. Takže pořád mluvím o tom, jak začnu něco dělat, abych zpevnila břicho ale já to prostě neumím :-( Takže moje současný míry jsou cca 78 -70-82...a to fakt není nic moc.
Takže radu bohužel nemám, mám hold takový geny. Ale před rokem se mi moje postava líbila víc.
|
Re (9): biky
Odpověď na příspěvek od YumY z 12.12.2007 18:15:59:
no ale tak malo jis asi:) ne vsechno je v genech a ty mas vazne supr postavu
YumY ... 13.12.2007 08:04:49 ... (Strom/Strom)
Re (10): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky ( mailto:scorpioLacky@seznam.cz ) z 12.12.2007 20:05:18:
žeru jak prokopnutá, hlavně v noci....což se na mě začíná podepisovat
Re (11): bikyOdpověď na příspěvek od YumY z 13.12.2007 08:04:49:
Nápodobně!
A obdivuju maličkou, že sedí přímo vedle mě, je třeba 11 v noci, koukáme na The L Word, ona čichá všechny ty báječný vůně, který mi připravila na talíř, ale sama odolává a celej večer už nic nejí. Fantazie! Nechápu, jak to dělá!! A samozřejmě se jí daří zhubnout... Já chci takyyyyyyy!
http://sunnyrain.wz.cz/bloguje.html
|
Re (12): biky
Odpověď na příspěvek od SunnyRain: když se jí v noci, tak je to to nejhroší, co vůbec jde... chce to jít spát a nemyslet na jídlo *18**1*
______
fragnatic
|
Re (13): biky
Odpověď na příspěvek od fragnatic ( mailto:pavelkubelka@centrum.cz ) z 14.12.2007 16:52:13:
jo tak 2-3 hodinky pred spaním už nejíst
|
Re (14): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: tak nějak... Ale já jím pořád *85**1*
______
fragnatic
|
Re (15): biky
Odpověď na příspěvek od fragnatic ( mailto:pavelkubelka@centrum.cz ) z 18.12.2007 18:02:28:
no vypadáš dobře na to ,že jíš pořád :)
|
Re (16): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: ještě bych měl asi dodat, že vůbec necvičím *712**40*
______
fragnatic
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
)