Proti depkám je nejlepší práce, hudba, spánek, dobrý jídlo a někdo kdo nás vyslechne a poradí.
Skvělý jsou taky procházky lesem či sporty. To mi vždy pomohlo z nejhoršího. Něco do sebe má taky zvěřinec doma či na zahradě. Obklopování se milými věcmi atd. Nikdy si nezvykejte na sedativa a léky na spaní!!!