Re: trénink
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky ( mailto:scorpioLacky@seznam.cz ) z 20.12.2007 13:16:30:
ahoj ja se snazim trikrat tydne, 2x pilates ci joga a 1x domaci cvico kynychova.

Re (16): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: ještě bych měl asi dodat, že vůbec necvičím *712**40*

______
fragnatic

trénink
můžu se zeptat? kolikrát týdně cvičíte a co a kolikrát...co pauzy a výsledky?

já trénuji 5x týdně a někdy 2x denně.Snažím se o to mít dvě volna v týdnu,. 2x týdně plavu a 3x týdně mám bodyforming domácí:)
také mám 2x týdně aerobic a 1x týdně stepaeorbic.

ted vy...

Re (15): biky
Odpověď na příspěvek od fragnatic ( mailto:pavelkubelka@centrum.cz ) z 18.12.2007 18:02:28:

no vypadáš dobře na to ,že jíš pořád :)

Re (14): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: tak nějak... Ale já jím pořád *85**1*

______
fragnatic

Re (13): biky
Odpověď na příspěvek od fragnatic ( mailto:pavelkubelka@centrum.cz ) z 14.12.2007 16:52:13:

jo tak 2-3 hodinky pred spaním už nejíst

Re (12): biky
Odpověď na příspěvek od SunnyRain: když se jí v noci, tak je to to nejhroší, co vůbec jde... chce to jít spát a nemyslet na jídlo *18**1*

______
fragnatic

Re (11): biky
Odpověď na příspěvek od YumY z 13.12.2007 08:04:49:

Nápodobně!
A obdivuju maličkou, že sedí přímo vedle mě, je třeba 11 v noci, koukáme na The L Word, ona čichá všechny ty báječný vůně, který mi připravila na talíř, ale sama odolává a celej večer už nic nejí. Fantazie! Nechápu, jak to dělá!! A samozřejmě se jí daří zhubnout... Já chci takyyyyyyy!

http://sunnyrain.wz.cz/bloguje.html

Re (10): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky ( mailto:scorpioLacky@seznam.cz ) z 12.12.2007 20:05:18:

žeru jak prokopnutá, hlavně v noci....což se na mě začíná podepisovat

Re (10): biky
Odpověď na příspěvek od scorpioLacky: a navíc, kdo se ptá, ten se dozví *18**1*

______
fragnatic